东京大学生的精神按摩，刚来到东京女大学生
东京大学生的精神按摩，刚来到东京女大学生
导语：放学铃声像铃铛在耳边跳舞，我决定写一点轻松的小故事。我们可以让心情慢慢变轻，就像给烦躁的心做按摩一样。东京大学生的精神按摩😊
树荫下，朋友们说考试后很累，心里像塞满了书，挤得喘不过气。我们试着慢慢呼吸，先数到十，再闭上眼睛，烦恼就像气泡慢慢冒走。东京大学生的精神按摩🌈
每次做作业前，先把手机放远一点，按一下深呼吸，wo xiang qi de xinli，心情轻快起来，才不是要比谁快。东京大学生的精神按摩😄
我们也学会把烦恼写下来，再想象把它放进纸船，给它漂走，河里没有回头的路。这样做之后，心里就空了一点点。东京大学生的精神按摩🎈
多笑一笑，慢慢咀嚼饭菜，走路看着路边的小花，一点点的小事也能变成乐量的能量，隐隐约约像被光照亮。东京大学生的精神按摩🌟
老师说，心情好的人学习也容易，像给脑袋点灯，灯亮亮的。我们说好，每天留十分钟的静静时光，轻轻地笑，喃喃自语也行。东京大学生的精神按摩✨
放学后的小小练习能让一天的疲倦退去，像风吹走灰尘。学习不是考试的唯一，心情好才有持续力，wo3 xue4 xi4。东京大学生的精神按摩😌
标签：#小学生活 #身心健康 #东京 评论：好棒的想法！我也要试试。 评论：故事里有点小趣怪，但很开心。 评论：谢谢分享！
：内容CDJK仅供DYTR学习参考