莞式三十六式之推三角区，推三角区是啥意思
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秋天到了，天气变得凉爽暖和，非常适合出去玩。这次我和爸爸妈妈一起去了公园，准备体验一下特别的秋游活动。🌳在公园里，我看到好多美丽的树叶，金色、红色的叶子铺满了地面，好像给大地穿上了一件漂亮的衣服。我们走到一个宽敞的草地上，老师说今天我们要学习莞式三十六式之推三角区的一些动作为游戏竞技做准备。我很兴奋，想知道这个动作到底是怎么做的。
我们先学会莞式三十六式之推三角区中的第一个动作——推握。老师演示给我们看，他手像在推一个很大的球，动作很轻盈。然后我试了一下，感觉手的力量要用得恰到好处，既要用劲推，又不能太用力。秋游的途中，我还看到许多小伙伴也在模仿推三角区的动作，大家都笑得很开心。😊
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我们学习第二个动作——侧推。这个动作需要我们身体侧向一边，用手像推东西一样推出去。老师说，这个莞式三十六式之推三角区很讲究协调和力量控制。我们一边练习，一边交流，发现动作做得越自然，线条越漂亮。秋天的阳光暖暖的，像给我们披上了一层金色的纱衣，让人觉得特别惬意。
我们合练了推三角区的全套动作。有的同学动作还不太熟练，但都努力地跟着老师做。我们还在一旁玩起了秋天的趣味游戏，比如捡落叶、堆枯树枝，快乐极了。🌾在回家的路上，我一直想着刚才学习的莞式三十六式之推三角区，觉得这个动作特别有趣，也让我明白了运动中的力量和协调。
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这次秋游真是太棒了，不仅玩得开心，还学会了新东西，以后我还想再来试试这个有趣的动作。秋天真是个充满快乐和发现的季节！🍁
秋游 #运动学习 #快乐成长
评论：真棒的小学生！你描述得真细腻，让人都能感受到你们的快乐梦想！
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