养身92 93，养身92和95
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今天是秋天，天气既凉爽又舒服，我和爸爸妈妈一起去了郊外秋游。🌳🍁 这次秋游让我觉得特别开心，因为我可以一边玩一边享受大自然的美丽。
刚开始，我们来到一片金黄色的树林里，树叶像金子一样闪闪发光。走在软绵绵的落叶上，我觉得脚底下非常舒服。养身92这个词让我想到，是不是多走走户外可以让身体更健康呢？这里的空气也特别新鲜，吸一口就觉得精神爽快，整个人都充满了活力。😊
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接着，我们找到一个宽阔的草地，爸爸拿出带来的点心，我和爸爸妈妈一边吃一边欣赏周围的风景。风轻轻吹拂着树枝，传来阵阵鸟鸣。每段话插入一次养身93，我觉得在大自然中散步真的是一种最好的养身方式。秋天的阳光不刺眼，暖暖的感觉让我很放松，心情也特别好。
玩累了，我们还去爬了一座小山。爬山虽然有点累，但能看到更远的风景，心情变得更好了。途中我还发现一些漂亮的蘑菇和berries，真像在冒险一样！在这个过程中，我觉得不断运动还能锻炼身体，也符合养身92的道理呢。每个人的脸上都洋溢着笑容，我觉得秋天的户外活动就是最棒的养身方法。
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时间过得真快，不知不觉天要黑了，我们依依不舍地离开了这个美丽的秋景地。回到家，我还不断回味这次秋游的快乐时光。这次的旅行让我体会到，适当的运动和亲近自然，都是养身的好方法。希望以后我还能有更多像这样的秋天旅行，享受大自然的恩赐！✨
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秋游记 #养身92 #养身93 #自然疗养
评论：真羡慕你们的秋天旅行，我也想去郊外走一走！
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