中欧青-莞式帝王套倒挂金钩完整牌
中欧青-莞式帝王套倒挂金钩完整牌
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莞式帝王套倒挂金钩是广东省东莞市传统的民间武术,其招式威猛有力,配合起来非常流畅,是一种非常实用的武术。而莞式帝王套倒挂金钩中的完整牌则是其中非常重要的一招,可以说是莞式帝王套倒挂金钩的精髓所在。
完整牌是莞式帝王套倒挂金钩的基础招式之一,它是一种非常实用的招式,可以用来攻击对手的头部、胸部和腹部等要害部位。完整牌的招式非常简单,但是需要练习和磨练才能够掌握得非常娴熟。
下面,我们就来详细介绍一下莞式帝王套倒挂金钩中的完整牌招式。
一、基本姿势
在练习完整牌的时候,需要先掌握莞式帝王套倒挂金钩的基本姿势。基本姿势分为三个步骤:
1. 站直身体,双脚并拢,双手自然下垂。
2. 将左脚向左边迈一步,同时将右手向上抬起,左手向下伸出,成为一个T字形。
3. 将右脚向右边迈一步,同时将左手向上抬起,右手向下伸出,成为一个T字形。
掌握了基本姿势之后,就可以开始练习完整牌了。
二、练习完整牌
1. 起始姿势:双脚并拢,双手自然下垂。
2. 向右转身,将左脚向右迈一步,同时将右手向上抬起,左手向下伸出,成为一个T字形。
3. 向左转身,将右脚向左迈一步,同时将左手向上抬起,右手向下伸出,成为一个T字形。
4. 向右转身,将左脚向右迈一步,同时将右手向上抬起,左手向下伸出,成为一个T字形。
5. 向左转身,将右脚向左迈一步,同时将左手向上抬起,右手向下伸出,成为一个T字形。
6. 向右转身,将左脚向右迈一步,同时将右手向上抬起,左手向下伸出,成为一个T字形。
7. 向左转身,将右脚向左迈一步,同时将左手向上抬起,右手向下伸出,成为一个T字形。
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