同城约跑全国可飞，跑得快伐跑得稳才是关键
同城约跑全国可飞，跑得快伐跑得稳才是关键
诶，侬晓得伐，搿阵子我听人讲起个新鲜事体——“同城约跑全国可飞”。我一开始还以为是侬啥物事快递！后来才晓得哦，原来是讲跑步个事体，搿能真是有意思哦！侬讲，这年头人老欢喜搞点花头精，连跑步都能约起来，跑跑就能全国飞，搿能不是搞笑伐？
跑步约起来，全国飞得来
我跟侬讲哦，这“同城约跑全国可飞”，其实是讲跑步比赛个噱头。现在人老欢喜户外运动，特别是跑步，搿种活动嘛就是先在侬自己个地方跑跑，跑出个成绩，然后参加全国性比赛，飞到外地去比赛。听起来是老结棍个哦！但是哦，搿个事情里面有门道，呒没是简简单单就能飞起来个。
我年轻辰光伐，这种比赛呒没啥花头，最多就是学校运动会。现在人讲究多了哦，跑步还要讲配速、姿势、装备。侬晓得伐，有些人参加搿种比赛，光是鞋子就要选老半天，脚底特硬伐好，太软又怕磨得快，老讲究个哦！还有跑步个地方也有讲究，上海人都晓得，滨江大道是跑步个好地方，风景好，空气清爽，但路面有点硬，跑久了脚会累。
比赛里面有门道，侬晓得伐？
搿个跑步活动哦，呒没是随便跑跑就能全国飞。哪能讲呢，比如比赛里面个“卡点”，就是侬跑步个时候要达到某个速度，搿个速度伐是随便设定个哦，有点像南京路上个商铺，位置好流量大，侬跑步个速度也要“流量大”，才能拿到入场券。侬晓得伐？搿个门道里面还有点“经济学”个意思哦。
偷偷告诉侬哦，照我看来，搿种比赛最重要个是“稳”。侬跑步个时候，速度稳才是关键，呒没必要一开始就冲得老快，后面体力呒没了就麻烦了。侬看上海个黄浦江，水面一直流得稳，呒没急急忙忙，搿个才是“跑得快伐跑得稳”个道理。
讲到全国飞哦，侬晓得有些比赛还会给参赛者安排旅游个线路，跑完比赛，顺便游览搿个城市。搿个就像上海人老欢喜去杭州跑步，跑完还能吃碗片儿川，再荡荡马路，搿能才叫生活哦！
侬讲，参赛个时候要注意啥物事？
照我看来哦，参加搿种比赛最重要个是心态。呒没必要为了赢个名次拼命跑，身体健康才是最重要个。还有哦，比赛个时候，记得带好侬自己个装备，特别是跑步鞋和饮用水，搿能就对了。
标签：#同城约跑全国可飞 #跑步比赛 #上海跑步 #黄浦江 #生活讲究
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